脳が喜ぶ

今日も真夏の様な暑さでしたが、お昼前にひまわり組だけ宮前平公園に遊びにいきました。小さい子は先週に引き続きお教室の前で水遊び。私も足首だけ水につかりましたが本当に気持ちよかった~!30分くらいでひまわり組は汗だくになって帰ってきました。お給食は始まるまでの間、ひまわり組も順番に水遊び!こんな暑い日は水遊びが一番ですね!

今日は11日で粗食の日だったのですが、手違いでおかず有のお給食でした(笑)お給食を食べる前にしおからお話がありました。食べる前に「おいしそう!」、食べている時に「おいしい!」、食べ終わって「おいしかった」と思うと、脳が楽しいと感じるようになっていく!というちょっと難しい大脳生理学のお話でした。もちろんみんなは食べながら「おいしそう」「おいしい~」の大合唱。でも食べ終わる頃には、すっかりその話は忘れている様子(笑)でも給食が終わってしばらくして「しお~、おいしかった!」と言いに来た子が2~3人いました。きっと「おいしかった」と感じた脳は喜んでいますね!このことに限らず、前向きに物事を考えていくことって大事ですよね!私もさっそく日常生活に取り入れてみたいと思います!

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